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運動按摩師被客人最常問的一句話… - - - - - - 「這是哪個穴道?」 #楠梓按摩 #工程師 #運動按摩 #楠梓 #膜癒空間
不是每一瓶按摩油,都值得被抹在你身上
有時候,我也會懷疑自己。 覺得很累、很卡,好像怎麼做都不夠好。
運動按摩起初是為了幫助運動員,賽前熱身,賽中舒緩,賽後恢復所設計。深層按壓與伸展,減少肌肉疲勞與傷害。
【久坐族|運動前必須先放鬆的 4 條肌肉】