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比賽前必須做好萬全的準備 #運動按摩 #膜癒空間 #健身 #筋膜刀
按摩沒有好壞，只有適不適合。
第一次接觸運動按摩的人 常常會問：「為什麼你們的手法跟別的地方不太一樣？」
明明只是肩頸緊 為什麼壓力感卻蔓延到背、甚至頭痛？
「你還在以為身材瘦、屁股翹，就是好體態嗎？」
