平常的日常不是重訓，就是街頭健身， 以為只要有肌力，面對抱石應該也能順利克服。

有時候，我也會懷疑自己。 覺得很累、很卡，好像怎麼做都不夠好。

第一章一週年紀錄影片｜沒有退路的開始

在膜癒空間，我們透過評估你的活動限制，搭配專業運動按摩與個別化伸展，引導你的身體重回平衡狀態。